Modalidad Online

Posibilidad de planes de nutrición y entrenamiento a distancia
planes personalizados y orientados al objetivo a conseguir. Seguimiento a través de la app Penalba 8 y entrevista inicial por Skype

Entrenamiento personal

Sesiones de entrenamiento personal en el local Penalba, a domicilio o en instalaciones deportivas.
Ejercicios y rutinas adaptadas a cada persona, con especial atención a objetivos, dolencias, salud…

Entrenamiento + nutrición

Planes de nutrición y entrenamiento conjunto. Ejercicios y dietas adaptadas a necesidades y estilo de vida.
seguimiento semi-presencial a través de la app o con visitas al centro Penalba
PRECIOS

NUTRICIÓN O ENTRANAMIENTO

$1555monthly
  • Feature 1

NUTRICIÓN Y ENTRANAMIENTO

$1555monthly
  • Feature 1

ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL

$1555monthly
  • Feature 1

ENTRENAMIENTO GRUPO

$1555monthly
  • Feature 1

Plan Online

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Plan de nutrición online: Planes de nutrición personalizados para perder peso o aumentarlo, con seguimiento a través de la app Penalba 8 y con entrevista por Skype.

Plan de entrenamiento online: Planes de entrenamiento personalizados y orientados al objetivo a conseguir. Seguimiento a través de la app Penalba 8 y entrevista inicial por Skype.

Entrenamiento Personal

entrenamiento_grupo

Sesiones de entrenamiento personal en el local Penalba, a domicilio o en instalaciones  deportivas. Ejercicios y rutinas adaptadas a cada persona, con especial atención a objetivos, dolencias, salud…

Planes de Nutrición y Entrenamiento

entrenamiento_individual

Planes de nutrición y entrenamiento conjunto con seguimiento semi-presencial a través de la app o con visitas al centro Penalba. Ejercicios personalizados y dietas adaptadas al estilo de vida de cada uno.

entrenamiento_individual_espaciopenalba8

Individual

Sesiones personalizadas con ejercicios adaptados a cada persona.

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Parejas

Entrenar con un amigo o familiar hará la sesión más económica.

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Aula

En el espacio Penalba está todo lo necesario para entrenar.

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Casa

Desplazamientos a tu casa y posibilidad de desarrollar las sesiones a domicilio.

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Calle

La calle es un buen lugar de entrenamiento con el buen tiempo.

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**Destacar que se puede entrenar sin necesidad de tener, pareja o trio, porque se puede acoplar a un grupo.