¡Buenas a todos y todas! Soy Jose Javier y hoy me gustaría adentrarme un un tema muy pero que muy importante: el entrenamiento en adultos mayores. Todos sabemos que el envejecimiento es un proceso natural que conlleva cambios en el …
Seguir leyendo «La Importancia del Entrenamiento en la Tercera Edad»
Hola a tod@s, soy Pepi y hoy nos adentramos en la salud mental, concretamente en cuánto y cómo afecta el quiromasaje en esta. En la actualidad, la salud mental se ha convertido en un tema central en nuestras vidas. El …
Seguir leyendo «El papel del quiromasaje en la salud mental.»
¡Muy buenas a todos! Soy Jose Javier y hoy me paso por aquí para aconsejarte cinco hábitos que pueden mejorar tu día a día y contribuir a tu bienestar general. Estos hábitos se enfocan en diferentes aspectos de la vida, …