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comer sin engordar Página 2

comer sin engordar

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alimentación: bocadillo sano
Recetas sanas
Publicado en 05/05/1620 septiembre, 2019 por Jose Javier

¡Hoy se come bocadillo!

Otra receta que demuestra que las prisas y la coida sana no están reñidas. ¡Hoy se come bocadillo! Para realizarlo necesitamos los siguientes ingredientes: Pechuga de pollo Champiñones Rúcula Aceite de oliva Pan Además, los pasos son así de sencillos: …

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alimentación: las cupcakes lights
Recetas sanas
Publicado en 05/05/1620 septiembre, 2019 por Jose Javier

¡Cupcakes lights!

Con plena operación bikini en marcha y esta ente publicando tentaciones… ¡No nos hemos vuelto locos, aquí te proponemos una mezcla decorativa para tus cupcakes totalmente LIGHT! Esta crema de chocolate solo lleva 3 ingredientes: 2 tacitas de dátiles deshuesados …

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alimentación: polo casero de piña y fresa
Varios
Publicado en 05/05/1620 septiembre, 2019 por Jose Javier

Polo casero de piña y fresa

Refréscate de la forma más light, mete tus frutas favoritas a la licuadora por separado y de ahí juntalas en un recipiente para helados en el congelador. Yo he hecho polos de zumo de fresa y piña y ya han …

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aalimentación: propiedades de la canela
Nutrición
Publicado en 05/04/1620 septiembre, 2019 por Jose Javier

LA CANELA: PROPIEDADES Y POSIBLES USOS

La canela se trata de una especia obtenida a través de la frotación de la corteza externa de las ramas del árbol del que proviene. Esta especia es conocida por suponer de gran ayuda a la hora de mantenernos saludables: …

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Entrenamiento
Publicado en 22/07/1520 septiembre, 2019 por Jose Javier

7 consejos para comer en verano sin engordar

El verano es sinónimo de calor, y el calor, normalmente, aumenta la sed pero disminuye el apetito. Así, sobre el papel, parece el momento ideal para comer menos y evitar engordar. Pero la realidad es bien distinta: salimos más, bebemos …

Seguir leyendo «7 consejos para comer en verano sin engordar»

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