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Penalba8 »Estiramientos asistidos»

Aqui os dejo el séptimo programa que grabé para »Ociosos», y que se emitió el pasado Domingo 26/04/2015 a las 20:30 en Mediterráneo Tv. En el programa, os muestro 7 estiramientos asistidos claves y fundamentales para realizar en cualquier sitio, tanto en la calle como en casa. Pero eso si, búscate un compañer@ para que te ayude!