En la anterior publicación os hable de los hidratos de carbono; pero ¿Serías caza de recordarme cual era su función? Déjame tus comentarios! Hoy, os traigo el nutriente clave, siendo que todos son importantes, para muchas personas relacionadas con el mundo del fitness y del deporte, la proteína! Así que dale al play al video, sube el volumen y a aprender se ha dicho!
