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lesiones musculares

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Rehabilitación
Publicado en 25/04/2418 abril, 2024 por Jose Javier

TIPOS DE LESIONES

¡Hola a tod@s! Soy Pepi y en esta entrada vamos a hablar de las lesiones más comunes que nos encontramos en el centro y sus enfoques en el tratamiento. Para comenzar, es importante entender que es crucial comprender que las …

Seguir leyendo «TIPOS DE LESIONES»

Rehabilitación
Publicado en 14/12/2321 octubre, 2023 por Jose Javier

¿QUÉ DEBO HACER TRAS UNA ROTURA FIBRILAR?

Hola a tod@s, soy Adri y vengo a hablaros sobre las roturas fibrilares. Una rotura muscular, también conocida como rotura fibrilar puede ser dolorosa y limitante. Después de experimentar una lesión de este tipo, es importante tomar medidas adecuadas para …

Seguir leyendo «¿QUÉ DEBO HACER TRAS UNA ROTURA FIBRILAR?»

Varios
Publicado en 24/08/236 julio, 2023 por Jose Javier

Desde el punto de vista de la fisioterapia, ¿es recomendable entrenar con agujetas?

¡Buenas a todos! Soy Dani y hoy os traigo un tema que considero bastante interesante, ya que me lo pregunta mucha gente: ¿es buen entrenar fuerza si previamente tenemos agujetas?   Primero que nada, vamos a definir qué son las …

Seguir leyendo «Desde el punto de vista de la fisioterapia, ¿es recomendable entrenar con agujetas?»

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