Aquí os presento una muy buena opción de snack para comer en la media mañana o como merienda, ¡especialmente dedicado a los fans del aguacate! Ingredientes: Rodaja de pan bimbo integral Aguacate Tomate Hierbas provenzales ¡Con este snack te llenarás …
Si piensas en un kebab seguro qu eno te suena para nada a una comida sana, pero el que te presento cambiará totalmente tu forma de concebirlo. Ingredientes: Pechuga a la plancha Pan de pita Lechuga Rúcula Tomate Cebolla tierna …
Una forma muy cómoda de preparar las verduras es triturarlas y hacer con ellas cremas, sopas, purés… ¡hoy te propongo una crema que tendrás hecha en muy poquito tiempo y que recordarás el resto de tu día! Ingredientes: 1 Calabacín …
Aquí te dejo la solución para esas horas en las que te entra el gusanillo y te apetece picar algo… ¡chips de manzana! Su elaboración es tan sencilla y su sabor es tan sabroso que en cuanto lo pruebes no …
Para la base de nuestra pizza versión healthy necesitaremos: 100g de patata 100g de coliflor 100g de queso semicurado bajo en sal (a elección) 2 huevos ecológicos Ralladura de medio limón ecológico Aproximadamente 12 hojas de apio o perejil (aproximadamente) …
Esta se trata de una receta muy apetecible en todos las épocas del año, pero sobre todo en verano que es cuando tendemos a comer más marisco sin darnos cuenta.. ¡incluso siendo ésta una receta caleinte! Ingredientes: 1. 200/250g de …
¡Porque los caprichos también pueden ser sanos y estar increíblemente deliciosos! Ingredientes (para un tarrito de aproximadamente 300g: 1.200g de Avellanas 2. 50g de Cacao puro desgrasado 3. 200ml de Leche de almendras 4. 3 cucharaditas Miel 5.Pizca de sal …